WATTSCOACH
Athlete Setup

Bau dein Leistungsprofil – in 2 Minuten.

Kein leeres Dashboard. Du gibst ein paar Eckdaten ein, WattsCoach baut daraus dein Profil – und schärft es mit jeder Fahrt. Strava verbindest du danach, wenn du willst.

Was dich erwartet

Konto · deine Athleten-Daten · dein Leistungsprofil · optional Strava verbinden. Fehlende Werte schätzen wir sauber – du kommst immer weiter.

Konto

Erstelle dein WattsCoach-Konto.

Dein eigenes Konto – deine Daten gehören dir, jederzeit löschbar. Erst danach (optional) verbindest du externe Plattformen.

Dein Login und der Weg für Belege & wichtige Hinweise.
Mindestens 8 Zeichen. Sichert deinen Zugang.
Zur Sicherheit noch einmal eingeben.

Mit der Registrierung stimmst du den AGB und der Datenschutzerklärung zu.

Schon ein Konto? Hier anmelden

Athlet

Wer fährt?

Diese Werte sind die Basis für Zonen, W/kg und eine ehrliche Einordnung.

Für W/kg – deine wichtigste Steig-Kennzahl.
Für HF-Zonen & Einordnung.
Leistung

Deine FTP & VO2max.

Kennst du sie nicht? Kein Problem – wir schätzen sie und verbessern sie mit deinen Daten.

Die Watt, die du ~1 Stunde halten kannst. Basis für alle Zonen.
Ich kenne meine FTPWert direkt eingeben
Ich kenne sie nicht – schätzenaus Niveau & Gewicht, später aus Fahrten verfeinert
FTP-Test starten20-Minuten-Protokoll – höchste Datengüte (später in der App)
Maximale Sauerstoffaufnahme. Aus FTP grob schätzbar, später aus harten Einheiten geschärft.
Ich kenne meinen Wertz. B. aus Labortest / Garmin
Schätzengrob aus FTP & Alter – als ~Wert mit Spanne
Leer lassenspäter aus Daten ableiten
Ziel

Was willst du, wie viel Zeit hast du?

Daraus baut die adaptive Engine Reihenfolge, Intensität und Umfang – passend zu deiner echten Woche.

Realistisch, nicht ideal – darum planen wir herum.
MoDiMi DoFrSaSo
Am Wochenende ist meist mehr Zeit — ideal für lange, ruhige Grundlagen-Ausfahrten (Z2). So legen wir die langen Einheiten richtig.
Mehr Zeit — lange Z2-AusfahrtenSa/So bekommen die langen Grundlagen-Einheiten
Wie werktagskürzere Einheiten, gleichmäßig über die Woche
Einsteigerstrukturierter Einstieg, ~2–3 W/kg
Fortgeschrittenfährst regelmäßig, ~3–4 W/kg
WettkampfLizenz/Rennen, 4+ W/kg
Dein Leistungsprofil

Das bist du – heute.

Jede Zahl zeigt, woher sie kommt. Verbinde Strava, und dein Profil schärft sich mit jeder Fahrt.

Quellen verbinden

Mach dein Profil schärfer.

Verbessert deine Analyse – ist aber keine Voraussetzung. Jederzeit trennbar.

S
StravaAktivitäten & Leistungsdaten importieren
empfohlen
G
Garmin ConnectAktivitäten & Health-Daten
bald
W
WahooELEMNT / SYSTM
bald
T
TrainingPeaksVerlauf & Workouts
bald
.fit
FIT-Datei-UploadEinzelne Aktivitäten hochladen
bald

Nach dem Verbinden: importieren → analysieren → Profil aktualisieren. Du siehst genau, was sich ändert.